Namaste & Gute Nacht
Der einzige Workshop, den du wirklich brauchst, um besser zu schlafen!
22.01.25 um 19 Uhr
In der Live Talkrunde zum Internationalen Frauentag behandeln wir die 3 wichtigsten Schritte, die du als Frau brauchst, um deinen Alltagstrott hinter dir zu lassen, damit du dir ein erfolgreiches, digitales online Business aufbauen kannst, welches dein derzeitiges Einkommen zu erst ergänzt und schon bald ersetzten kann.
Schlaflose Nächte und energielos durch den Tag?
Ich zeige dir wie du mithilfe von Yoga und Entspannungstechniken besser schläfst und endlich wieder energievoll durch den Tag gehst.
Für alle, die endlich raus aus dem Schlafchaos wollen – ohne verwirrende Ratschläge, sondern mit einfachen Übungen, die wirklich funktionieren.
Dieser Workshop ist auf 50 Teilnehmer/innen begrenzt
Was dich im kostenfreien Workshop erwartet:
- Warum Yoga am Abend? Die besten Übungen, um deinen Körper und Geist runterzufahren.
-
Yoga & Schlafberatung: Warum diese Kombination so wirkungsvoll ist und wie sie dein Nervensystem beruhigt.
-
Stressabbau: Einfache Techniken, um den Kopf auszuschalten und innere Ruhe zu finden.
-
Sleep Well Yoga: 20 Minuten entspannende Yoga-Praxis zum Mitmachen und Nachmachen.
Dieser LIVE-Workshop ist für dich wenn:
- Du schläfst oft schlecht ein oder wachst nachts auf.
-
Du fühlst dich tagsüber müde und ausgelaugt.
-
Du möchtest lernen, wie du abends besser abschalten kannst.
-
Du willst deinen Schlaf nachhaltig verbessern – ohne Medikamente.
-
Du bist häufig innerlich angespannt und suchst einen Weg, dein Nervensystem zu beruhigen.
-
Du interessierst dich für Yoga und möchtest wissen, wie es dich beim Schlafen unterstützt.
Bekannt aus dem ARD Buffet
Als Expertin für Yoga & Schlaf
Diese Talkrunde dreht sich um folgende Themen:
- Lerne, wie du dir ein stabiles, inneres Fundament aufbaust, um alle Selbstzweifel zu besiegen und deinen Glaubenssätzen den Kampf anzusagen.
- Erfahre von unseren Speakerinnen in der Talkrunde welche großartigen Chancen auf dem Markt der digitalen Welt auf dich warten, um dir selbst den Traum vom eigenen online Business zu erfüllen.
- Nutze das Wissen und die Erfahrungen der Speakerinnen aus der Talkrunde, um deine eigene Identität zu shiften und dein Hobby endlich zum Beruf zu machen, auch ohne Zertifikate und Weiterbildungen.
Dieser LIVE-Workshop ist für dich wenn:
- Du endlich mehr Bewusstsein über dich selbst erlangen möchtest, um dich selbst besser kennenzulernen und sicher und kraftvoll aufzutreten.
- Du dein Selbstwertgefühl stärken willst, um dich innerlich stark, erfüllt und glücklich zu fühlen.
-
Du auf der Suche nach deinem großartigen Potential bist, damit du dein Leben endlich selbst in die Hand nehmen kannst.
-
Du kraftraubende und blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen transformieren willst, damit du endlich wieder an dich glaubst.
-
Du achtsamer leben willst, damit du die Zeichen und Signale deines Körpers wahrnimmst und verstehst.
-
Du dich selbst bedingungslos lieben lernen möchtest, um diese endlose Liebe auch mit anderen zu teilen und somit eine bessere Freundin, Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester und/oder beste Freundin zu sein.
-
Du ein harmonisches Verhältnis zum Thema Geld entwickeln möchtest und dein Berufsleben selbst in die Hand nehmen willst.
-
Du voller Klarheit, Selbstbewusstsein und Weisheit endlich deinen eigenen, echten und selbstbestimmten Lebensweg gehen möchtest.
LIVE WORKSHOP
Sonntag, 05.03.2022
09:00-10:30 Uhr
Franzi Koppelmann
Moderatorin & Host der Live-Frauen-Talkrunde
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Namaste & Gute Nacht
Der einzige Workshop, den du wirklich brauchst, um besser zu schlafen!
22.01.25 um 19 Uhr
Schlaflose Nächte und energielos durch den Tag?
Ich zeige dir wie du mithilfe von Yoga und Entspannungstechniken besser schläfst und endlich wieder energievoll durch den Tag gehst.
Für alle, die endlich raus aus dem Schlafchaos wollen – ohne verwirrende Ratschläge, sondern mit einfachen Übungen, die wirklich funktionieren.
In der Live Talkrunde zum Internationalen Frauentag behandeln wir die 3 wichtigsten Schritte, die du als Frau brauchst, um deinen Alltagstrott hinter dir zu lassen, damit du dir ein erfolgreiches, digitales online Business aufbauen kannst, welches dein derzeitiges Einkommen zu erst ergänzt und schon bald ersetzten kann.
100 % kostenfreier Workshop
Diese Talkrunde dreht sich um folgende Themen:
- Lerne, wie du dir ein stabiles, inneres Fundament aufbaust, um alle Selbstzweifel zu besiegen und deinen Glaubenssätzen den Kampf anzusagen.
- Erfahre von unseren Speakerinnen in der Talkrunde welche großartigen Chancen auf dem Markt der digitalen Welt auf dich warten, um dir selbst den Traum vom eigenen online Business zu erfüllen.
-
Nutze das Wissen und die Erfahrungen der Speakerinnen aus der Talkrunde, um deine eigene Identität zu shiften und dein Hobby endlich zum Beruf zu machen, auch ohne Zertifikate und Weiterbildungen.
Was dich im kostenfreien Workshop erwartet:
- Warum Yoga am Abend? Die besten Übungen, um deinen Körper und Geist runterzufahren.
-
Yoga & Schlafberatung: Warum diese Kombination so wirkungsvoll ist und wie sie dein Nervensystem beruhigt.
- Stressabbau: Einfache Techniken, um abzuschalten und innere Ruhe zu finden.
-
Sleep Well Yoga: 20 Minuten entspannende Yoga-Praxis zum Mitmachen und Nachmachen.
Bekannt aus dem ARD Buffet
Als Expertin für erholsamen Schlaf, Entspannung und Yoga
LIVE WORKSHOP
Sonntag, 05.03.2022
09:00-10:30 Uhr
Franzi Koppelmann
Moderatorin & Host der Live-Frauen-Talkrunde
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Dieser LIVE-Workshop ist für dich wenn:
- Du endlich mehr Bewusstsein über dich selbst erlangen möchtest, um dich selbst besser kennenzulernen und sicher und kraftvoll aufzutreten.
- Du dein Selbstwertgefühl stärken willst, um dich innerlich stark, erfüllt und glücklich zu fühlen.
-
Du auf der Suche nach deinem großartiges Potential bist, damit du dein Leben endlich selbst in die Hand nehmen kannst.
-
Du kraftraubende und blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen transformieren willst, damit du endlich wieder an dich glaubst.
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Du achtsamer leben willst, damit du die Zeichen und Signale deines Körpers wahrnimmst und verstehst.
-
Du dich selbst bedingungslos lieben lernen möchtest, um diese endlose Liebe auch mit anderen zu teilen und somit eine bessere Freundin, Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester und/oder beste Freundin zu sein.
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Du den Glaube an dich selbst stärken möchtest, welchen du brauchst, um endlich deinen eigenen und selbstbestimmten Weg gehen zu können.
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Du ein harmonisches Verhältnis zum Thema Geld entwickeln möchtest und dein Berufsleben selbst in die Hand nehmen willst.
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Du voller Klarheit, Selbstbewusstsein und Weisheit endlich deinen eigenen, echten und selbstbestimmten Lebensweg gehen möchtest.
Dieser LIVE-Workshop ist für dich wenn:
- Du schläfst oft schlecht ein oder wachst nachts auf.
-
Du fühlst dich tagsüber müde und ausgelaugt.
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Du möchtest lernen, wie du abends besser abschalten kannst.
-
Du willst deinen Schlaf nachhaltig verbessern – ohne Medikamente.
-
Du bist häufig innerlich angespannt und suchst einen Weg, dein Nervensystem zu beruhigen.
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Du interessierst dich für Yoga und möchtest wissen, wie es dich beim Schlafen unterstützt.
Wenn zwei dieser Punkte auf dich zutreffen, dann bist du hier genau richtig!
LIVE WORKSHOP
Mittwoch, 22.01.2025
19:00 - ca. 20:30 Uhr
Tanja Arnold
Schlafberaterin & Yogalehrerin
Erholsam schlafen hat mein Leben transformiert. Lass mich dir helfen wieder tiefe Erholung und Leichtigkeit im Alltag zu finden.
